Plavání a cvičení pro děti
Plavání pro děti LittleSwim je program zaměřený na rozvoj plaveckých dovedností pro děti všech věkových kategorií. Nabízíme různé typy lekcí, které podporují kladný vztah k vodě a pohyb pod vodou. Naše lekce jsou vedeny zkušenými trenéry v přátelském a bezpečném prostředí.
Lekce jsou přizpůsobeny individuálním potřebám každého dítěte, přičemž se plave vždy za asistence jednoho rodiče. Děti se učí základní plavecké dovednosti, jako je držení na vodě a základní pohyby.
Čapkárna
Cena: 3600 Kč / 8 Lekcí
Pro děti ve věku od 1 roku do 3 let nabízíme kurzy, ve kterých pokračujeme v rozvoji plaveckých dovedností a začínáme s jednoduchými technikami. Naše lekce jsou nastaveny hravě a interaktivně, aby si děti plavání zamilovaly. V pátek a středu plaveme s jedním rodičem, úterý s oběma.
Čapkárna, AD Landek
Cena: 3600 Kč / 8 Lekcí
*3000 Kč / 6 lekcí / Oba rodiče
Tyto lekce jsou navrženy tak, aby podporovaly samostatnost a rozvoj plaveckých dovedností dětí, a to vše zábavným způsobem se zapojením angličtiny. Děti se učí pokročilejší plavecké techniky, základy různých plaveckých stylů včetně skákání do vody.
AD Landek
Cena: 3600 Kč / 8 Lekcí
Naučíme vás, jak správně manipulovat s miminkem při běžném koupání tak, aby to bylo příjemné vám i jemu. Postupně se učíme nové úchopy a prvky abecedy potápění, rozvíjíme příjemný pocit z vody tak, aby byl přechod do bazénu co nejjednodušší.
u Vás doma, AD Landek
Cena: 500 Kč / Lekce
*plus doprava
Cvičení pro děti Little Ninjas je určeno od 6 měsíců do 5 let. Děti se zde zábavnou formou naučí naslouchat svému tělu. Zlepší si hrubou a jemnou motoriku a díky senzomotorické integraci se propojí všechny hemisféry. Tím se rozvíjí myšlení vašich dětí. U menších miminek se jedná zejména o zábavnou formu cvičení, které pomůže k přirozenému vymizení primárních reflexů. Připravte se na dobrodružství plné různých cvičení, skákání, běhání a smíchu!
V kurzu se zaměříme na jemnou motoriku a handling, podpoříme rozvoj základních pohybových vzorců a posílíme interakci s rodiči a vrstevníky. Tento kurz pomáhá vašemu miminku v motorickém a sociálním vývoji prostřednictvím zábavných a přínosných aktivit.
AD Landek
Cena: 2200 Kč / 8 Lekcí
Kurz nabízí zábavné překážkové dráhy a hry zaměřené na zlepšení rovnováhy a koordinace. Pomáhá dětem udělat první kroky k samostatnému cvičení a rozvíjet jejich pohybové dovednosti hravým způsobem.
AD Landek
Cena: 2200 Kč / 8 Lekcí
Kurz zahrnuje pokročilejší pohybové aktivity a týmové hry, které podporují spolupráci a rozvoj sociálních dovedností. Zaměřuje se na posilování svalů a zlepšení flexibility, aby děti získaly větší pohybovou obratnost a sílu.
AD Landek
Cena: 2200 Kč / 8 Lekcí
Kurz se zaměřuje na sportovní a pohybové hry, které podporují rozvoj vytrvalosti a síly. Děti se připravují na školní tělocvik, přičemž na lekcích SuperNinjas není přítomnost rodiče nutná.
AD Landek
Cena: 2200 Kč / 8 Lekcí
Plavání v těhotenství je jedním z nejšetrnějších a nejpřirozenějších způsobů, jak udržet tělo v kondici, ulevit bolavým zádům a připravit se na porod. Naše lekce těhotenského plavání jsou vedené zkušenými lektory a přizpůsobené tak, aby poskytovaly maximální pohodlí a bezpečí budoucím maminkám.
Skvělý způsob, jak si ulevit od běžných těhotenských obtíží, zlepšit fyzickou kondici a připravit tělo na porod. Jemné pohyby ve vodě pomáhají uvolnit napětí v páteři, posilují hluboké svaly a zlepšují celkovou flexibilitu. Lekce jsou přizpůsobeny specifickým potřebám nastávajících maminek a probíhají v klidném a bezpečném prostředí.
AD Landek
Cena: 2000 Kč / 5 Lekcí
*od začátku 2. trimestru
Věková kategorie | Bazén | Den | Čas |
---|---|---|---|
Děti od 1 roku do 3 let | AD Landek, Petřkovice | Úterý | 16:30, 17:00 |
Děti od 1 roku do 3 let | AD Landek, Petřkovice | Středa | 09:00, 09:30, 10:00 |
Děti od 6 měsíců | Čapkárna, Ostrava | Pátek | 10:00 – 11:30 |
Děti od 3 let do 6 let | AD Landek, Petřkovice | Pátek | 16:00 |
Děti od 3 let do 6 let | AD Landek, Petřkovice | Neděle | 09:30 |
Věková kategorie: Děti od 1 roku do 3 let
Bazén: AD Landek, Petřkovice
Den: Úterý
Čas: 16:30, 17:00
Věková kategorie: Děti od 1 roku do 3 let
Bazén: AD Landek, Petřkovice
Den: Středa
Čas: 09:00, 09:30, 10:00
Věková kategorie: Děti od 6 měsíců
Bazén: Čapkárna, Ostrava
Den: Pátek
Čas: 10:00 – 11:30
Věková kategorie: Děti od 3 let do 6 let
Bazén: AD Landek, Petřkovice
Den: Pátek
Čas: 16:00
Věková kategorie: Děti od 3 let do 6 let
Bazén: AD Landek, Petřkovice
Den: Neděle
Čas: 09:30
Tento web používá cookies, aby vám zajistil co nejlepší zážitek při návštěvě našich webových stránek. Některé cookies jsou nezbytné pro správné fungování webu, jiné nám pomáhají vylepšovat služby a zobrazovat relevantní obsah.